PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Inphemh5dmUuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Як правильно вкладати дитину спати?

25.10.2016

Як укласти немовля спати, щоб його сон був міцним і спокійним? Секретом поділилася педіатр Єрмолова Галина Семенівна.

как уложить ребенка спать

«По-перше, не кладіть малюка в ліжечко відразу, як тільки він задрімає. Дочекайтеся, поки дитина засне глибоко – це 10, 15 хвилин. Не йдіть відразу з кімнати, постійте трохи поруч, покладіть руку дитинці на спинку», – зазначила фахівець.

Також педіатр додала, що найкраще укладати дитину спати на животик – це більш фізіологічно, адже саме так вона лежить в утробі матері. «А ще не забувайте про колискові», – порадила Галина Єрмолова.

ways-to-help-baby-sleep-e1418402504195-20

Не діставайте малюка з ліжечка одразу, як він починає ворочатися і скиглити, дайте йому можливість заспокоїтися самому. Часто дитина, покрутившись, спокійно засинає самостійно.

Читайте також: Плач немовляти: спосіб маніпуляції чи крик про допомогу?

Більше – дивіться у відео:

Video: Як правильно вкладати дитину спати?

Как уложить младенца спать, чтобы его сон был крепким и спокойным? Секретом поделилась педиатр Ермолова Галина Семеновна.