PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Inphemh5dmUuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Дієта для профілактики інсульту

27.10.2015

Медицинские эксперты проекта «За живе!» рассказали о диете, которая поможет избежать инсульта в молодом возрасте.

Продукты, которые следует употреблять для снижения риска инсульта.

Рисовые, гречневые, овсяные каши

Речная рыба, приготовленная на пару

Салаты из свежих овощей

Бананы

Обезжиренный кефир

Курага

0_76df3_ea9ef511_XL

Продукты, которые следует исключить во время диеты:

Копчености

Полуфабрикаты

Жирное мясо

Растительные масла

Консервы и субпродукты

Макаронные и кондитерские изделия

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Домашний тест на вероятность инсульта

Чем опасны тромбы и холестериновые бляшки?

Как избавиться от жирной перхоти?