PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Inphemh5dmUuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Как правильно укладывать ребенка спать?

25.10.2016

Как уложить младенца спать, чтобы его сон был крепким и спокойным? Секретом поделилась педиатр Ермолова Галина Семеновна.

как уложить ребенка спать

«Во-первых, не кладите малыша в кроватку сразу, как только он задремлет. Дождитесь, пока ребенок заснет глубоко – это 10, 15 минут. Не уходите сразу из комнаты, постойте немного рядом, положите руку ребеночку на спинку», – отметила специалист.

Также педиатр добавила, что лучше всего укладывать ребенка спать на животик – это более физиологично, ведь именно так он лежит в утробе матери. «А еще не забывайте о колыбельных», – посоветовала Галина Ермолова.

ways-to-help-baby-sleep-e1418402504195-20

Не доставайте малыша из кроватки тут же, когда он начинает кукситься и кряхтеть, дайте ему возможность успокоиться самому. Часто ребенок, покрутившись, спокойно засыпает самостоятельно.

Читайте также: Плач младенца: способ манипуляции или крик о помощи?

Больше – смотрите в видео:

Video: Как правильно укладывать ребенка спать?

Как уложить младенца спать, чтобы его сон был крепким и спокойным? Секретом поделилась педиатр Ермолова Галина Семеновна.