PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Inphemh5dmUuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Як зробити уроки фізкультури безпечними?

За живе!

Щорічно на уроках фізкультури помирають діти. Причиною цьому є занадто високі вимоги до нормативів. Як же зробити заняття спортом у школах безпечними?

Педіатр Інна Борисюк поділилася думкою: «Уроки фізкультури будуть ефективнішими, якщо їх будуть проводити в ігровій формі. Подобається дитині футбол, баскетбол, волейбол – нехай займається».

Також фахівець зазначила: «Хотілося б, щоб замість 2 кілометрових пробіжок дівчинки займалися фітнесом. І те, і те – кардіонагрузку, але фітнес, аеробіка і танці для дівчаток куди більш цікаві, ніж біг по колу».

Читайте також: Урок сексуального виховання з дітьми: як провести?

Крім того, необхідно для всіх дітей додати вправи з лікувальної фізкультури – для кращого розвитку м’язового корсету спини. І, звичайно ж, ідеально було б, якби всі малюки відвідували басейн.

Більше – у відео: