Французька методика: тривалий сон немовлят

За живе!

У книзі «Французьке виховання» американська журналістка Памела Дракерман заявила, що практично всі діти у Франції сплять до ранку вже з трьох місяців. Як їм це вдається? Дізнайтеся в матеріалі.

76c50aa21b21d679a4c0574e2a88e3fd_800x600

«Це так звана методика привчання до сну, в основі якої лежить «метод паузи». Суть її в тому, що потрібно залишити дитину на 5-10 хвилин, щоб вона поплакала, але не підходити до неї. Самі французи цей метод ніяк не називають, для них це норма! Вони пояснюють це тим, що маленькі діти прокидаються між фазами сну, які тривають близько двох годин, і перш ніж вони навчаться пов’язувати ці фази між собою, вони будуть плакати. Новонароджені не здатні поєднувати фази сну, але у віці двох-трьох місяців вони вже готові до цього. Іншими словами, перш ніж взяти дитину на руки, треба переконатися, чи не спить вона», – розповіла журналістка.

Памела Дракерман

Також Памела Дракерман додала: «Коли народилася моя старша донька Бін, про «метод паузи» я ще не знала, тому як і українські жінки, я – американка – щоночі зривалася, бігла до дитини, годувала грудьми, робила все, що завгодно, замість того, щоб просто почекати! Про метод я дізналася, коли доньці було 9 місяців. У перший день, коли я вирішила спробувати його, я чекала рівно 12 хвилин і малятко засипало. Наступного разу час плачу скоротився до 5 хвилин, а далі вона почала спати всю ніч».

Читайте також: Коли краще відлучати дитину від грудей?

Сон людини – це циклічний процес, кожен цикл якого складається з фази повільного і швидкого сну і в середньому триває 2 години. Це стосується не тільки дорослих, а й дітей. Їм хочеться змінювати положення тіла, потягнуться ручкою або просто позіхнути. Природно, якщо мінімальний писк малюка під час переходу з однієї фази сну в іншу буде розцінюватися мамою як привід взяти його на руки, то він прокинеться і в майбутньому заснути буде великою проблемою.

Більше – у відео:

ВІТАННЯ!
Будь ласка, допоможіть нам покращити сайт -
поставте 3 чесних галочки:

1. Я готовий щомісяця платити за доступ до сайту без реклами:

2.

3. Мені

Будь-ласка, заповніть всі поля