Всесвітній день боротьби з інсультом: що потрібно знати про хворобу?

За живе!

Щороку 29 жовтня весь світ відзначає день боротьби з інсультом. Чому не варто ігнорувати цю дату і як боротися з хворобою-вбивцею, дізнайтеся в матеріалі.

 день борьбы с инсультом

У 2006 році вперше була заснована Всесвітня організація з боротьби проти інсульту (WOS), яка і звернула увагу всього світу до важливої ​​проблеми.

Тільки в Україні щорічно жертвами інсульту стають сотні тисяч людей. Варто відзначити, що 35% потерпілих – це працездатні українці у розквіті сил! Одні стають інвалідами, а інші – прощаються з життям назавжди.

Що ж таке інсульт?

Це захворювання, під час якого порушується постачання кров’ю певної ділянки мозку. В результаті, мозок перестає отримувати живлення, а нервові клітини в області порушення кровопостачання пошкоджуються або зовсім відмирають.

инсульт

До факторів ризику виникнення інсульту відносяться:

– серцеві захворювання;

– підвищений рівень холестерину;

– артеріальна гіпертонія;

– аневризми судин головного мозку;

– порушення згортання крові;

– цукровий діабет;

– ожиріння;

– куріння та інші шкідливі звички.

2479

Як не стати жертвою інсульту?

  1. Прислухайтеся до свого організму, контролюйте артеріальний тиск. Якщо він перевищує позначку – 140/90 мм рт.ст., відразу ж звертайтеся до лікаря.
  2. Зменшіть кількість споживаної солі до 5 г на добу.
  3. Позбавтеся шкідливих звичок.
  4. Стабілізуйте свою нормальну вагу і дотримуйтесь дієти. Займайтеся спортом!
  5. Уникайте стресових ситуацій і наповнюйте життя приємними подіями.

здоровый образ жизни

Не будьте байдужі до власного здоров’я та здоров’я близьких. Пам’ятайте, що дбайливе ставлення – запорука здорового і щасливого життя!

ВІТАННЯ!
Будь ласка, допоможіть нам покращити сайт -
поставте 3 чесних галочки:

1. Я готовий щомісяця платити за доступ до сайту без реклами:

2.

3. Мені

Будь-ласка, заповніть всі поля