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
Три причины изжоги | За живе!
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Inphemh5dmUuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Чому буває печія?

За живе!

Изжога – это ощущение боли, дискомфорта, жжения за грудиной или в подложечной области. Это ощущение может возникать периодически, оно поднимается по грудной клетке и может отдавать в шею или нижнюю челюсть. Медицинский эксперт проекта «За живе!» Инна Тычина рассказала, почему происходит изжога.

При нормальных условиях в нашем желудке продуцируется желудочный сок. Он содержит большое количество соляной кислоты, которая переваривает пищу. Происходят сокращения мышечной стенки желудка. Желудочный сок на 50% состоит из соляной кислоты. Это очень агрессивная кислота. У людей с повышенной кислотностью возможно даже растворение некоторых мелких металлических предметов. Желудочный сок настолько агрессивен, что желудок должен был бы переваривать сам себя. Но в нем вырабатывается не только соляная кислота, там еще имеются клетки, которые вырабатывают так называемый муцин – это слизь, которая обволакивает стенки желудка.

izzhogaПричин возникновения изжоги несколько. Первая – это еда. Если мы употребляем тяжелую пищу (жирные продукты, большое количество мяса), то эта пища задерживается в желудке более длительное время, так как ей нужно больше соляной кислоты для переваривания. 300 г шашлыка – это много. Пища остается на дне желудка, объем жидкости в желудке увеличивается – уровень кислоты в желудке поднимается. При этом она очень активно попадает в пищевод и вызывает у пациентов изжогу. И начинается это жжение.

Вторая причина изжоги – это заброс желчи из двенадцатиперстной кишки сначала в желудок, а потом и в пищевод. В желудке в норме желчи не должно быть, она должна находиться в двенадцатиперстной кишке, где она помогает переваривать жирные продукты. Повышенное количество желчи может образовываться тогда, когда мы не кушаем обед, только завтракаем, только ужинаем, или у нас ночные приемы пищи. За сутки желчный пузырь может растянуться до 200 миллилитров. 3-5 раз в сутки мы должны регулярно кушать. Если желчный пузырь растянулся, то во время пищеварения, выбрасывается больше желчи в двенадцатиперстную кишку. После этого она попадает в желудок, где происходит сокращение мышечной стенки желудка – содержимое желудка попадает в пищевод. При этом у нас опять же появляется изжога.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от сухой перхоти?

Izzhoga pri naklone vnizЕще изжогу провоцирует кислая еда. Свежие овощи и фрукты содержат органические кислоты, которые раздражают слизистую желудка и вызывают повышенное выделение соляной кислоты. У нас природой предусмотрен барьер, чтобы содержимое желудка не попадало в пищевод. Это так называемый сфинктер. Сфинктер находится на уровне перехода пищевода в желудок. Это мышечное кольцо, которое сжимается и не пропускает содержимое желудка в пищевод. Когда мы употребляем пищу и пьем воду, сфинктер должен быть в определенном тонусе. Работа сфинктера – очень сложный механизм, и нарушить его тонус, нарушить его работу, очень легко. Если он работает плохо, мы чувствуем изжогу.