PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Inphemh5dmUuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Как сделать уроки физкультуры безопасными?

За живе!

Ежегодно на уроках физкультуры умирают дети. Всему виной слишком высокие требования к нормативам. Как же сделать занятия спортом в школах безопасными?

Педиатр Инна Борисюк поделилась мнением: «Уроки физкультуры будут более эффективными, если их будут проводить в игровой форме. Нравится ребенку футбол, баскетбол, волейбол – пусть занимается».

Также специалист отметила: «Хотелось бы, чтобы вместо 2 километровых пробежек девочки занимались фитнесом. И то, и то – кардионагрузка, но фитнес, аэробика и танцы для девочек куда более интересны, чем бег по кругу».

Читайте также: Урок сексуального воспитания с детьми: как провести?

Кроме того, необходимо для всех детей добавить упражнения из лечебной физкультуры – для лучшего развития мышечного корсета спины. И, конечно же, идеально было бы, если бы все малыши посещали бассейн.

Больше – в видео: