Как правильно укладывать ребенка спать?

За живе!

Как уложить младенца спать, чтобы его сон был крепким и спокойным? Секретом поделилась педиатр Ермолова Галина Семеновна.

как уложить ребенка спать

«Во-первых, не кладите малыша в кроватку сразу, как только он задремлет. Дождитесь, пока ребенок заснет глубоко – это 10, 15 минут. Не уходите сразу из комнаты, постойте немного рядом, положите руку ребеночку на спинку», – отметила специалист.

Также педиатр добавила, что лучше всего укладывать ребенка спать на животик – это более физиологично, ведь именно так он лежит в утробе матери. «А еще не забывайте о колыбельных», – посоветовала Галина Ермолова.

ways-to-help-baby-sleep-e1418402504195-20

Не доставайте малыша из кроватки тут же, когда он начинает кукситься и кряхтеть, дайте ему возможность успокоиться самому. Часто ребенок, покрутившись, спокойно засыпает самостоятельно.

Читайте также: Плач младенца: способ манипуляции или крик о помощи?

Больше – смотрите в видео: