Поможет ли «свинка-диетолог» в похудении?

За живе!

Разработчики этого хрюкающего стража холодильников рассчитывают, что девайс будет служить стоп-сигналом для любителей подкрепиться. Так ли это? Рассказала диетолог Анна Галицына.

свинка-диетолог

Создатели приспособления утверждают, что «свинка-диетолог» помогает контролировать подходы к холодильнику и, соответственно, вес.

«Это работает. Многие психологи рекомендуют вешать на холодильник  магнит-мотиватор с надписью «хватит есть» или фотографию своей головы с телом Моники Беллуччи», – отметила диетолог.

диетолог

«Особенно хорошо, если ты не один в этой борьбе, если есть друзья, близкие, которые могут контролировать, поддерживать.  «Свинка-диетолог» – это просто напоминание о том, что нужно меньше есть. Но  рассчитывать только на свинку в похудении – это глупо. Если бы все так было просто, за эту игрушку уже бы дали Нобелевскую премию», – объяснила Анна Галицына.

Читайте также: Как уменьшить порции съеденного?

Специалист добавила, что для эффективного похудения необходима перестройка питания, двигательная активность. ««Свинка – это только сдерживающий факт: пришел к холодильнику, посмотрел – понял, что делать тебе здесь нечего».

Больше – в видео:

ПРИВЕТСТВУЕМ!
Пожалуйста, помогите нам улучшить сайт -
поставьте 3 честных галочки

1. Я готов ежемесячно платить за доступ к сайту без рекламы:

2.

3. Мне

Пожалуйста, заполните все поля