PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Inphemh5dmUuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

Как уменьшить порции съеденного?

За живе!

Оказывается, чтобы есть меньше, нужно перед каждым приемом пищи надевать…корсет! Чем полезно это женское приспособление? Рассказала психолог-диетолог Анжелика Попович.

3

Казалось бы, чем может быть полезен корсет в похудении? Наш специалист Анжелика Попович объяснила: «Корсет механически пережимает желудок девушки, способствуя, тем самым, его искусственному уменьшению. Это, как тугое платье или брюки. Девушки, которые хоть раз приходили в подобном на вечеринку, знают, что в такой одежде много не поешь. Именно благодаря тугому корсету, надевая его перед едой, вы будете съедать в 2 раза меньше».

Читайте также: Как похудеть, сидя в одной позе?

Однако надеяться на один корсет – мало! Очень важно в похудении – контролировать рацион питания и вести здоровый образ жизни. А такой атрибут одежды, как корсет, лишь способствует вашим стараниям в достижении идеальной фигуры.

Смотрите в видео: